MagicAndy

【材　料】
2 C4 v  k* ~/ T! g# F& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb) G* L/ p! C% s8 K
珍菇  1兩
# E' `2 f! W4 `( X/ P5 A) A公仔箱論壇金針菇  1兩 www2.tvboxnow.com8 A9 t7 |/ j) p) j% x
小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb( `% `# \6 l0 e  f/ }
枸杞  少許
( B* u( n8 `/ T9 i6 Y( j' g白粥  半碗 www2.tvboxnow.com) U3 M. Z4 L2 Q! ?# F, z3 a* p8 W
素高湯  1碗
4 s. b- l8 k/ A* Y1 [tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
* H2 N4 m: g% ~0 m, Utvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
! l6 ^" \" N! b4 f0 l6 otvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 / `3 _/ H9 _4 V4 u" `: _
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N: k& W& b5 n" q% G' ~3 ]
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 5 v8 f% l6 p, w$ B9 l
薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E" Y6 w/ f1 w* i7 j* R
蓮子  1兩
/ W8 k% v0 z! _1 g# ?* b$ o荸薺  4粒
" v( e" ~: H2 d5 Z公仔箱論壇紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D/ T  s. `2 D  R
蔥  半條
) K6 f) Z/ O$ a$ Z9 \5 k白粥  半碗
1 S' v7 g7 w. C' y魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb0 Z! w) u& ^- e& O' t
【調味料】 $ g: L5 Q9 Y8 h) t- w1 R9 j
鹽  1茶匙
# s- e3 I$ [' w& s8 }米酒  1茶匙
+ b9 e. |- W& U! I【做　法】
0 x- d/ d2 q5 ^* N! v/ ?' |/ T: E1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
4 I& e# T7 t$ i; L9 |; gwww2.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇2 P: I: `  ~# Q8 x
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 " h5 r1 W+ X+ C4 ]; ^2 m' F5 ~  L
山藥  3兩
% @" d1 F4 A. o+ N韭菜花  3支 , f( H: }  k5 M' ~) `' h% g  Z
海苔  1張
- ?: `8 }" {; U# t% n* v蔥  半條 9 ]/ J5 ^' Q8 _% e, r8 m$ [
白粥  半碗
( t/ L( T) K( c7 ^. g- m高湯  1碗
0 ~# @' F$ o7 }" c8 m8 O9 b4 [: P【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb2 i/ _# R# _- `1 d% H9 z$ b4 ?5 O
鹽  1茶匙
7 g  w  H  v# [: L7 u* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb" M/ y8 J. h+ {  B; F! _
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
& [- i. F( |) N2 S/ k$ E6 o2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
0 s* p4 N4 C2 `3 n( u7 gtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you