MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇3 x: E8 M( b5 }7 [# q
生香菇  2朵
0 \/ R4 f$ U5 Y, x+ r珍菇  1兩
4 b) O) y7 Z( i- ~" I& L3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩 www2.tvboxnow.com- z' U' C$ t5 \4 h4 a" i
小黃瓜  半條
5 x% F: M' q! {2 V4 c8 s4 k" s枸杞  少許
" V1 n# Q$ P1 R% o2 U" S白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R8 p! E% q& s  P4 X
素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X# v5 e2 s! c; a9 J
【調味料】 公仔箱論壇/ F" H" u4 L4 Y; K4 E3 B
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb. e# U; i- b, t+ U  X* T8 [" t
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y' P6 e! l0 k) o" W5 @' C! V$ _  I
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 # _% F% T5 L0 G9 b
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 www2.tvboxnow.com% K+ w7 Z; h4 U" D+ }" t' j# v2 f" d
薏仁  1兩
& k! I0 j: C- c蓮子  1兩
2 [+ M: |0 {+ R荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R+ V! n; F8 o4 x5 Y0 E3 |
紅豆支  少許
; A( u! Z5 W1 |www2.tvboxnow.com蔥  半條
9 s3 z( i5 _+ x0 f# J1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P+ T$ [6 ~$ v$ z$ E$ I
魚高湯  1碗 7 }( Y" q- N4 h3 p/ t) Q6 b
【調味料】
+ b# r) ~9 t6 l4 e/ A' v( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V, q( }! ^  c! a% ^8 K, t
米酒  1茶匙
" d. _- K! q( ]9 t, ~tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
2 U* N) V+ D8 V) Kwww2.tvboxnow.com1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 - }+ d) l, T1 D0 `2 s: Z! V: k  }
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 2 `) v% d. z3 Z& j( Y4 |9 _! Z
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇2 C$ B. @! k2 S: `4 n6 r
山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb% N  j, s' v! }( l" Y2 q, j: v
韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W* H; J9 k9 A- J
海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb% x' c5 x0 Y# U$ [4 ]4 }& L& J
蔥  半條
+ p# K% R( _* U, J4 n1 O# z3 \/ \; V白粥  半碗 7 [  T$ u. T* f: ^  @. {1 h
高湯  1碗 www2.tvboxnow.com, q' O: D. R' _" R6 q. D# \
【調味料】 $ M; J8 ~0 U2 m8 P5 d
鹽  1茶匙
; B9 b. }/ r3 A$ x9 B公仔箱論壇【做　法】 公仔箱論壇! S, v6 d  y1 m, S: }" f2 k
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
* X3 Z$ z2 E( Q, U& F2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
) M6 E. |$ g3 C1 g3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you