MagicAndy

【材　料】
: Z5 l. f1 C$ `# [6 s( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
1 r$ k9 o' ?% L珍菇  1兩 ' H- F4 ^2 |1 p# X9 X( \- T9 L
金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb% m! h4 p1 J5 h2 V
小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb( ~; a' m% i/ h5 T+ \% g2 z
枸杞  少許
1 T1 j% \% u, l. W" V# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 3 I5 f1 J& E8 \- S' W' P
素高湯  1碗
. |+ w: X5 l% J  P: P/ R6 D) Z! L【調味料】 www2.tvboxnow.com# h% y' J+ z+ S( [) f; X! I0 `3 Q$ _
鹽  1茶匙 ' _& }/ e. |5 i' C& }, x
【做　法】
0 B; K5 J3 R$ n- _* [公仔箱論壇1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
) X, m2 I/ z* {2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
* i( O! O. p9 K1 ywww2.tvboxnow.com薏仁  1兩
: X" z% K* O1 I  u# L1 mwww2.tvboxnow.com蓮子  1兩
- U# q6 a, z: G5 R: awww2.tvboxnow.com荸薺  4粒 www2.tvboxnow.com: q6 _* }& _$ Z- t2 A) q, A
紅豆支  少許
, U  E7 M6 K0 D7 q6 Stvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
7 K, L8 g6 ~2 |* w. @$ ~0 u公仔箱論壇白粥  半碗
% C& _" M* d2 q& d9 K" k. o公仔箱論壇魚高湯  1碗
' p7 q1 k5 J* [( C" v2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
/ ]! }9 b2 d. F0 a0 q2 U+ G2 x( H0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
/ x4 ^3 M2 W4 N' X; l3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  1茶匙
' L# ^% ?  g, x5 c5 Ytvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 ) |4 k* X7 R  C- c, A
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 % |9 @8 o2 G8 e! s6 N, O, }9 Z+ C8 {
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
2 {7 L, W% I3 c# |tvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 www2.tvboxnow.com8 P. S) X5 V) T0 r3 |$ K, ]
山藥  3兩
5 I, g& b# G1 D7 h9 S$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  3支
, B5 m! b7 u. \& N7 H% t; X公仔箱論壇海苔  1張
$ E  Y+ N! Y- }$ B. f& Kwww2.tvboxnow.com蔥  半條 公仔箱論壇# x0 a" ~$ O( P" R# V6 H
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C1 n# V( r* \; t8 I/ t
高湯  1碗 www2.tvboxnow.com* ^1 ^1 A$ o& @4 e$ K  k
【調味料】 & B8 W% p# p  g' r) T, m- U+ N
鹽  1茶匙
3 e8 b& ^# L  l( N0 R5 ?4 W' D【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r9 D7 {1 F/ T& `
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 # P; o- S" O2 p5 H* J! E  D' S
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o) }4 D& W2 o% H2 M% e
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you