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[健康資訊] 南瓜、黃瓜 有助排毒

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  Q. g; }9 ]8 L1 E0 i! V3 d* G/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食安危機持續爆不停,很多民眾都擔心吃下太多毒素。中醫師楊淑媚表示,南瓜、黃瓜有益健康,甚至能助身體排毒,但有些人忌食這些瓜類食物。# C0 ^, C3 y6 Y; ^: \- L" i' |4 M
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楊醫師指出,中醫認為南瓜性溫味甘,能夠排毒補血、補中益氣、開胃健脾,以及強精固氣、增強人體抵抗力。此外,現代醫學認為,南瓜可以消炎止痛、促進胰島素分泌、預防動脈粥狀硬化,以及排除人體內有害物質如重金屬、亞硝酸鹽、放射性元素、殘留農藥等。& X; h+ F# V2 ?

/ M) E/ J1 P+ z' U9 W2 ztvb now,tvbnow,bttvb中醫認為黃瓜性寒味甘,能夠解毒、清熱利水、刺激食慾、幫助減肥、提升人體免疫力,以及改善小便不利、排尿困難等症狀;現代醫學認為,黃瓜可以促進皮膚、毛髮進行代謝,以及促進腸道排泄有害物質,還能抑制人體吸收脂肪、膽固醇,有助於防治心血管疾病。tvb now,tvbnow,bttvb- G! s9 e9 Q. e: Y! n

* b9 p1 L$ p/ m; O  j/ O/ Z# g# F0 Jtvb now,tvbnow,bttvb南瓜、黃瓜雖對人體有益,但是食用上有一些禁忌,如黃疸、腹脹滿、腹瀉的人不宜吃太多,否則恐加重不適;另黃瓜性寒,慢性支氣管炎、慢性腸炎、潰瘍病患者最好少吃為妙,不然可能會對病情造成不利影響,虛寒體質的民眾也不宜,因為容易寒上加寒。
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南瓜 taste ok .. can put in soup
2 N1 B3 k# M# q9 y( c6 u# |, n6 H/ y# igoldmonk 發表於 2014-11-19 09:13 PM
  Z& @" Y: g/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金砂南瓜 is excellent
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