材料
; S. A$ c. B. e! y: P4 Ztvb now,tvbnow,bttvb肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用
9 h6 d0 ?" P Ztvb now,tvbnow,bttvb醃料 a H+ s/ p0 |( G
鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& ~! \3 t% r. [. \" v0 \* p: Y
芡汁 ; W" d5 @8 @) e# ?% e" u
泰式甜辣醬 4 湯匙0 ^- n: G9 b0 j
做法1. 肉排與醃料拌勻。2. 肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3. 燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨 及菠蘿。 |