返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 解决睡不着/失眠的小妙计

本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯
0 j# j! s. I  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H; T! J" W' Q' `+ D9 i7 t
你有睡不着/失眠的烦恼吗?* i0 ?* Z$ e4 X5 U* D7 ~
这个办法是朋友告诉我的。。。。公仔箱論壇6 I, ^2 r: I7 F0 c
躺在床上,找个自己最舒服的位子,停留不要动5分钟。是全身上下都定着。www2.tvboxnow.com! n0 f2 F; i0 m0 V7 J
脑袋可以想东西,只是身体都不能动。
# n/ ?: ?9 q& u$ itvb now,tvbnow,bttvb很快就会让你睡着。
) R4 B; h8 Z, `6 V- r. Htvb now,tvbnow,bttvb$ N# }& F& q, B. A& ^; B2 n; k
如果一次不行, 再换个位子,重复以上的建议。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y/ e, a$ {, y& @4 t- W8 m* X2 K; @
9 g0 \2 G/ e" O5 Q$ U" I
本人亲身体验,真的可以。
不用客气
有人试到有效吗?
返回列表