材料：(4人份)
: b8 N3 k9 c2 P7 q& c( Q* J- Q3 M- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
9 m, r+ r# M$ ?9 h1 P$ m甜青椒 1/2 個 [切絲]
9 C# W$ v, Q7 i$ p" }tvb now,tvbnow,bttvb甜紅椒 1/2 個[切絲]
; a0 g5 a( V# \! h; t4 [, d洋蔥 1/2 個 [切絲]
! ?4 }& @1 g7 E. h# s) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥 2 粒 [切片] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S- E- e% [6 h1 I( I J2 q
| 醃料：
( C2 |. u: o5 I/ v, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙
7 R1 n6 }2 q. h2 a4 B2 \% P4 |舊莊特級蠔油 1 茶匙
) D6 l, O3 l2 `7 R. M7 ?6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙
0 f' T7 ]0 N1 d$ L% j4 z, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 1 茶匙
# K2 J& D$ @4 v C4 N6 X8 Owww2.tvboxnow.com水 2 茶匙
: I, l* `! c8 x7 c" J) J* m$ {www2.tvboxnow.com | 芡汁：
- }) ~2 P7 k8 n4 [2 w% H1 N: J, O粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇1 s) |* U1 R" Z0 w5 r6 c' s
糖 1/2 茶匙
4 K. P/ p4 M1 q( z# M公仔箱論壇特級鮮味生抽 2 湯匙 n1 A3 `; g0 ^/ ]3 F
蜜糖 1 湯匙
- c( c0 _6 E; n. y8 K8 Z" l公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K- ]6 H; [5 K$ q3 B
& J* {% W! f% W; T! h3 V' ]www2.tvboxnow.com |
發表於 2010-6-22 06:03 PM
| 