[中式食譜] 仲夏炒三色

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【材　 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i( y8 v, i8 }+ z- u- b  Y) P/ F

; Z$ c% |' m  s& Z* Z豆干 2塊
, k. Y% l; m* M5 B3 l公仔箱論壇真空包竹筍 1支 " @, _- Q# a& _$ L
紅甜椒 1/3粒 ' O" }% I2 `7 H7 B" R
蒜頭 2粒 tvb now,tvbnow,bttvb' x9 I3 [! u) F0 S/ \0 R; B
玉米粒 50公克 9 T7 O( g5 }- s! r
裝飾：tvb now,tvbnow,bttvb' A2 ?% _5 M0 K
蔥花 適量
0 c/ x3 F: Z. \6 C9 F; C: [公仔箱論壇【調 味 料】 公仔箱論壇' \9 J. l* ?1 X) \( p* X0 Z5 f/ [
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蕃茄醬 3大匙   w8 {% M4 x9 E3 M/ D5 P! U# w
白醋 1大匙
, A( _: |- j* ?9 p& J2 b0 B  O3 Z" q& P' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1大匙 2 j3 M' a1 B$ w( o2 [: v, G, u
醬油 1小匙
- |6 c  v7 e1 @tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
  w7 R2 E% X/ x# p9 c( A7 Ktvb now,tvbnow,bttvb
( ?  d; _. W( P+ ?: C6 z0 R- k6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】 tvb now,tvbnow,bttvb( \! f+ T7 k! O3 I/ C

# c, D6 `5 g7 x4 I3 o; s% z5 A6 }www2.tvboxnow.com1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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2 F' t$ [) K# o8 x( K/ J公仔箱論壇2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。" w# b2 P' s, I  g5 q  |
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。