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[中式食譜] 辣炒花蛤[

所需的材料:2人份

花蛤   1公斤

姜絲   10

蔥白   2-3

蔥綠   少許

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調味料:

料酒   3湯匙

海鮮醬油 2湯匙

朝天椒  3-4

鹽    少許


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做法:

1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。

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2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。

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3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。


" Y( v3 ~8 y8 _5 F" ]www2.tvboxnow.com4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。


8 {5 s0 `* z' y# k5 ?2 ftvb now,tvbnow,bttvb5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。

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6、中火下花蛤翻炒。


; V% a2 l6 g& U6 U7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。


( {% s3 o" I$ D$ Q3 \5 n: c; b公仔箱論壇8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。

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