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材料：公仔箱論壇. D H9 e, s2 { [/ \1 n
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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甜紅椒 2 個 [切粒]，tvb now,tvbnow,bttvb! `" I& U& K9 m1 t
1 v1 R6 C& D4 v6 W/ Q蒜蓉 1 湯匙，
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$ p3 w5 j2 q# o" C4 y: _8 R公仔箱論壇蔥粒 裝飾用
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, H& u& K. i9 A/ ^# U! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
7 B: @* P6 {4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉用醃料醃15分鐘。; ]/ ~' p/ [- B
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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! w: w! [) Z& ^. K4 L' S3 A5 lwww2.tvboxnow.com3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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調味：www2.tvboxnow.com, N# |+ x, H0 j* ^& ^0 S( E
醃料： 1 F2 o2 a1 m6 M
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特級蠔油 1 湯匙，
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粟粉 1/2 茶匙，
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$ k. d9 t% J x3 \公仔箱論壇油 1/2 茶匙
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芡汁： 2 X! Y% v9 ~9 t1 k' O# w6 d8 X1 M
8 L/ L/ B& r6 i) A! [! H4 M+ V公仔箱論壇豆瓣醬 2 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A, w T0 _3 v8 l1 t5 e& P, W
& G% f1 t/ ]; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋 1 湯匙www2.tvboxnow.com' G7 E& p2 _3 b6 n9 G4 |
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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