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[中式食譜] 妈妈私房菜--萝卜烧草鱼 [7P]


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  U: T' R, o/ @6 k& M9 q烹制方法 
0 }: U( o' i& X% K2 C- Vwww2.tvboxnow.com材料:草鱼(1尾)、姜、蒜、白萝卜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A: u2 \* I& J
调料:白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D0 P& i& x, O/ n+ `

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% b% ^1 C( Z, Y; |0 V$ e公仔箱論壇1 草鱼冲洗干净,切成块状,调入油、盐、糖、生粉,拌匀后腌入味;葱姜切片,独头蒜剥皮洗净TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g* U5 L/ u0 L  a

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) Z9 z$ [2 ?1 |$ m9 k2 ]www2.tvboxnow.com2 白萝卜洗干净后去皮,切成块状
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; X8 \7 U# \9 z" j公仔箱論壇3 锅里放少量油烧热,将腌好的鱼块两面煎黄,然后放葱姜略炒
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" @8 h4 e  c5 ~1 A& {) @9 Vwww2.tvboxnow.com4 另起一砂锅,将鱼块倒入砂锅内,上置白萝卜,加少许水后,盖上锅盖焖
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5 水滚后,加入稀释了的甜面酱,再放入料酒,糖,蒜,拌匀后盖上锅盖小火慢炖
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6 等汤汁浓稠后,即可起锅装盘
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