0 c% L% Z: y8 a$ Ewww2.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb; B. j S8 I+ s6 O7 l. v4 d- F
* j$ [9 ?4 A2 t3 V* ^公仔箱論壇【材 料】
; U% F E H9 W2 @tvb now,tvbnow,bttvb6 l* g* G. @) q
F0 t( j* i8 a9 T0 c; P- H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' a8 U$ | ~- r4 i1 Y" ~" Z, u
羊薄肉片 150公克
3 N8 ]4 f6 b/ U/ F, k3 dwww2.tvboxnow.com 9 k2 p" s3 { x% B1 S, p- v& V8 E
s! D0 ~+ U3 W" o6 d! Y% T公仔箱論壇空心菜 200公克1 |; l0 ]# c% y0 q7 n6 n7 m' N
7 |0 D( v, j% Y: ?
' d6 @4 {6 {: c! ?& i* n8 Y& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2顆公仔箱論壇( H4 G2 \% \8 C& a8 F0 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H9 ]2 M; ^9 s6 `5 R
5 i- g( E L& s) b6 u+ W# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb) X/ K5 H V4 F
www2.tvboxnow.com8 i. w3 @2 a0 y0 H7 \$ A
3 J9 j1 b5 Z5 W
【調 味 料】
2 i2 N8 Z, q6 _8 Z8 S# P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, G& u* m5 F7 G% G6 C; t
- x. y. N# I+ {/ o, K2 a1 r8 u+ |; t$ K& a" V- K/ W$ r
沙茶醬 1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ j5 O( k7 F9 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `' ^ ~( Y2 D
公仔箱論壇0 T/ V0 b% S$ A2 X1 _3 l
醬油膏 1小匙7 e: E t$ w; w# X
. k v) g, l3 F& E/ X+ J+ y7 qtvb now,tvbnow,bttvb# |2 @9 i. _+ s1 G1 F2 Y9 X
糖 1/4小匙5 Q* Y- u, @4 _( s; \. O H
公仔箱論壇9 B; A8 f/ Q2 O, J" m, p
0 ]6 C5 p& X; {$ M' D! M4 @' Y鹽1/4小匙
$ ]1 n# W }+ I8 ^' vwww2.tvboxnow.com& G; m3 l- t; f& E+ P
9 P/ y1 h: t2 K f4 C6 m水 2大匙' h. c) c" [- l6 l1 y; C
公仔箱論壇! J- S6 N+ B5 Q/ h8 n5 t8 N6 \0 d
www2.tvboxnow.com! C1 U. q& e! Z. S" J
' T5 j' U# Y( j+ U, T2 p' K公仔箱論壇【做 法】
0 a- m* u* h$ }, Owww2.tvboxnow.com L0 a" q R6 ]* f
 tvb now,tvbnow,bttvb: o5 x# x; ^5 s1 E' n" ?
tvb now,tvbnow,bttvb6 @; [0 H( g. d: C' H3 `
1.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。
. `$ u* p" V0 pwww2.tvboxnow.com
% ^" Z( T& P; {# @3 @; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。公仔箱論壇4 [/ F4 g" e4 F3 z
" A8 g& J+ o6 s9 s公仔箱論壇3.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H2 V" S6 g( ~7 r3 I6 B2 L
公仔箱論壇! r7 r& I8 E8 E3 w) `; H
4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
| 