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d8 B8 n9 q; j3 ywww2.tvboxnow.com【材 料】
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& |" g0 S# g$ M公仔箱論壇鮭魚 50公克
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青蔥 1根
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【調 味 料】www2.tvboxnow.com& t% y1 V' F# o6 Z; C6 r, M
公仔箱論壇* J6 o0 s5 L' l1 c9 p- Y/ B7 Y$ X2 E1 l
香蔥肉燥 3大匙
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P5 u/ u) S" [www2.tvboxnow.com米酒 2大匙
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! W+ ^3 v8 g3 v! Q* A. Q# y* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
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白胡椒少許www2.tvboxnow.com; z. }$ s- U, l$ a
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【做 法】 v# ]$ \# X3 t. M z
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
; P/ d6 ^- k$ j4 B+ E. v; f( j2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。公仔箱論壇# m1 d+ F. l2 x. q" C( V
3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。www2.tvboxnow.com/ Z5 |/ r3 d6 F5 v+ @
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。
6 O) Z7 e/ V9 E/ }www2.tvboxnow.com5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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