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【材 料】
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土魠魚 1片
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3 q$ s7 B5 B2 k+ { ]! a# r洋蔥絲 1/3顆; D$ w; U1 W4 g+ L# f
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木耳絲 2片www2.tvboxnow.com2 B+ Q+ C8 O5 [
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紅蘿蔔 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q6 G, u/ {1 C, N# X+ O- C
/ l% d+ Z0 J& x- V2 _! Z5 s, u7 H% {竹筍絲 30公克
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# B' A7 R; }4 ^5 H7 s' Kwww2.tvboxnow.com青蔥絲 1支
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辣椒絲1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o$ ^ @8 ?0 s( J, ~- w8 Y
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【調 味 料】
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醬油膏 1小匙
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* O1 ^! t! m3 t% C4 ]( ]- Rwww2.tvboxnow.com蕃茄醬 1小匙
. v# }8 x9 H( i) k公仔箱論壇0 L1 r( J+ H4 R- ]6 p. \
鹽 少許2 o i1 j9 n7 d8 ?6 T; ^4 L ]
, W( s- z' p Rtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許www2.tvboxnow.com) \2 `6 W5 X$ E) E# z2 R
公仔箱論壇: ~" W+ o X6 A( E6 w) M3 Y6 T( }
香油 1小匙
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& z; j; O- u5 P1 H9 P& \5 x* ~; f4 gtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙 B' o. w$ C7 k: h* p
3 ^: y& e+ I8 L( r k# G" _8 |【做 法】
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7 E9 k+ O1 Z/ d7 \www2.tvboxnow.com1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。www2.tvboxnow.com3 l' ~3 P+ g( P2 B% o
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
5 ?. v8 s' D, D: g4 i公仔箱論壇3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f f, q- W7 w9 o( Q
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K% N9 C' u: A; p1 t+ ?
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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