材料
" z c5 S: A" I4 B, y/ r9 F utvb now,tvbnow,bttvb西蘭花……1個
* _/ T+ L5 g& Dtvb now,tvbnow,bttvb原味豆腐乾……2件公仔箱論壇$ Z2 M: Q9 R1 Q; s, z
腰果……1杯
) c1 V* P7 K6 X/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍碎……1湯匙www2.tvboxnow.com6 t1 k( t( O; N9 w& c8 C: P
青椒碎……1湯匙
/ C) Z+ {& k- R9 w3 e! ~+ @公仔箱論壇紅椒碎……1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 M0 C. _1 E8 \* x
芫荽碎……2湯匙
# [4 |" I7 x9 {. D( q調味料
; R8 Z% D( [0 b4 d鹽……0.75茶匙
3 b `& j# f, b1 v/ g3 ~+ Dwww2.tvboxnow.com新起點素雞粉* 1茶匙
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# j. j$ s$ O1 y3 @tvb now,tvbnow,bttvb製法
! t6 R' [2 r4 S. P* m! p/ M/ v' n) E5 ^公仔箱論壇1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用公仔箱論壇! {7 D# ^* H {( t8 n
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻公仔箱論壇; B6 |1 c. F$ z6 Y4 M }
9 C. \- J! d; f3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵
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) Z' e& p1 C$ R- O4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成www2.tvboxnow.com" ~5 `, C0 ?6 }8 ^5 i- G
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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