材料4 {0 F3 A" Q& u# v3 N
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯tvb now,tvbnow,bttvb; S* W t+ ^( b
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) ^9 f9 `+ S5 z& z5 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法
+ a% q5 t2 e9 G: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。4 |( g3 H4 V; O* B
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。www2.tvboxnow.com5 T9 d- H: w T$ ^; N; P) C6 k
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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