材料
/ P2 s" y1 H( s3 z) z% k+ h3 V公仔箱論壇仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升公仔箱論壇# h) _& y# d; s4 w' H
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做法
# E# C) T5 D; L9 stvb now,tvbnow,bttvb1.豬腱汆水，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C0 \' ?' F! _! Z
0 b" @( \6 w# N0 t6 a5 w6 [* R5 B2 ^www2.tvboxnow.com2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。
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發表於 2011-7-5 06:16 AM
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