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糙米/黑糯米/小米/小麥/蕎麥/芡實/燕麥/蓮子/麥皮/紅薏仁各 16克、熱水適量公仔箱論壇: `; L7 B! a+ O/ b
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. }( C- G2 Q2 X6 [公仔箱論壇1.糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥皮、紅薏仁混合，略冲洗，瀝乾。
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- A ~6 ]7 w/ L# ]6 q: A( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有穀物用水浸泡最少 2小時，備用。$ b+ t$ i6 J2 T A% F$ W; U
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3.將穀物瀝乾後，與適量熱水一同放入電飯煲同煮即可。tvb now,tvbnow,bttvb; R7 r) {9 Q# L: W* ?
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發表於 2011-7-30 06:14 AM
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