本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h$ Y' k3 D* k$ L6 a
T/ Y% b& X% U6 E8 qwww2.tvboxnow.com材料:(2至3人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]% y; H e0 Z" }
雞腿肉(或雞胸肉)135克公仔箱論壇: ]' L& i9 _: u. C
洋蔥(切丁塊) 1個公仔箱論壇+ s0 Z1 C+ S4 D( N6 i
蒜蓉 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j+ L2 L. n* L3 p9 S2 b; d
椰菜 100克www2.tvboxnow.com8 e8 d( i0 O9 s% T0 |+ {# _% }# @
韓國辣椒醬 1湯匙
/ y( _; x" y1 R. Y; Itvb now,tvbnow,bttvb 茄汁(ketchup)½ 湯匙
4 S5 c) E% M% `( Q, d% W& g- K& Htvb now,tvbnow,bttvb 糖 ½ 湯匙
- N3 v" g$ G; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小黃瓜(切塊) 1條$ S; @, g' ^- j' t8 M, H
芝麻(裝飾用) 少許公仔箱論壇, }# l' E; R/ d. c
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醃料:
: g6 V& O, T1 R9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生抽(醬油)½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ t# k" [3 @1 m% _* ]: Z! B' X
粟粉(玉米粉) 1茶匙
- }- O G8 y$ J% ?. a% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖 ½ 茶匙公仔箱論壇; x/ a7 `+ C8 z" Y9 F
鹽 1/8 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) e5 Y( W& Z+ {7 Z
胡椒粉 少許
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0 q6 P7 {& v. K1 y; X2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:8 u; e7 z: I; L- d9 x+ o) t
雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。
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" H# o, Y. r+ C" `" l8 j! i燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。
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