[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb0 R( N2 @9 b# h! |' H
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。www2.tvboxnow.com" |0 F' o: S0 S3 t
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做法：      
, F- p. x/ \1 U公仔箱論壇將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。tvb now,tvbnow,bttvb5 C& Z7 b8 a* g- W; W& J/ t5 H  ]
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功效：      
0 t3 W4 h4 K8 f. _5 p' @! Qtvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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