[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：) N& J9 |0 b  r
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100gtvb now,tvbnow,bttvb: b/ h) ]& y: E+ j

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/ B! \8 L$ u% J- q+ K' b做法：
0 Z  q" ]7 N5 w3 k; A  L- g; m5 @: @8 W1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。
; ^' d; ]  z* p2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。
# p$ F5 F2 u+ {: i5 K/ f* ]0 x公仔箱論壇3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。www2.tvboxnow.com8 d7 ~' N' R% v: b4 l

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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。