6 u9 D) k9 r, ttvb now,tvbnow,bttvb材料： # b) j9 N: S8 F1 f. v
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
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- S! _4 a2 \, hwww2.tvboxnow.com2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
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3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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. `+ ]5 n/ b8 R, y+ I公仔箱論壇5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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