返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 子薑燜肉骨


8 `( d' w: O$ t  V3 H8 p- W公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b' E: O! `0 ^2 O7 Q) Y
腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)
' @6 N2 s" d- D( y0 Atvb now,tvbnow,bttvb+ I6 K3 X& `5 y& R

& k& Q1 P% e# D2 v( e4 L8 a0 {4 j調味醃料: ; H0 W7 H; R( {6 G( p) Q
生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
: \# k7 k, L% V+ F1 Rwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com) V$ k; r9 W4 t) ~! Y9 U, D

5 ^! l+ f# y) Y% k7 _6 |3 ^) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁: 5 V. z" @& |0 H" I
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)2 R* W) \! c& o1 d

* y0 u3 z, r! Y  V, wtvb now,tvbnow,bttvb+ s) j/ H8 Z9 i3 k$ [
做法:     公仔箱論壇  ~2 C( h; \  A/ e
1.腩排與醃料拌勻。
. t# Q& C3 p5 ]9 H6 T) c7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com- Z: e4 n7 v* V
2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。
, o, A' t1 v' N/ i' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ p' }3 u3 n. i8 K) k! ?/ jtvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。公仔箱論壇+ r4 Z: j& \3 h5 ~1 s1 I* J5 v  n& X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J8 b; m0 t: h. l; s$ g) A0 V
4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。
返回列表