平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |# N7 G6 t* \. w
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材料公仔箱論壇1 D$ V$ }; ^' N
南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~
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1 ^8 v: |1 L; H p* `公仔箱論壇南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~
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4 a! i5 l; Z" \" R yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄洗淨後切件~
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紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j- M6 ]. \8 J: }7 J
8 H: m3 \9 L/ G7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
v8 L+ V4 C' O9 E' l瘦肉用清水洗淨汆水備用~
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* P+ n8 c2 t2 S$ G7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b& Y6 v) ?# W& X# l
煲內加入約2L水，然後加入陳皮~公仔箱論壇- o4 B7 T9 z6 q$ Q
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待猛火煲滾後，放入所有材料~公仔箱論壇( X4 f* H" \; j; `; r1 x7 W
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至水再滾起，改中火煲約1小時~
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- a& Q2 W& ?9 ~1 t公仔箱論壇最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~. q/ n+ r9 y O$ Q4 ?5 q! F
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味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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