本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯 公仔箱論壇( G4 s9 ]0 d' _
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb' z1 z2 c6 d9 w. V6 _1 h; S
瘦肉.....1斤
- J8 [6 [6 o7 D) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)4 Z% b: J0 n$ u. F0 ?3 x' ~6 o
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)
0 D! w" V% b" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
2 [. p$ q& V0 ^9 y: I# D生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
* p. A0 ?, l! ctvb now,tvbnow,bttvb美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
- s' k& _9 \* k3 Stvb now,tvbnow,bttvb沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)tvb now,tvbnow,bttvb9 w# g: p# H9 G4 f
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1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;公仔箱論壇0 w2 d: @; p( K e5 r! x* T
# [7 Y" D1 o# H" y6 T5 v9 i K) J5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;$ e& ?! U8 a$ P3 h0 a' a0 j
$ H4 G g& u7 S1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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5.瘦肉汆水;/ m: F* ?/ h8 n$ h. x1 R. h3 l% Y
8 E" A5 I% Y) r: v, p k6 k公仔箱論壇6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |