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材料
: v8 ^4 m$ z# ztvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....4顆
2 s& L" Z5 l9 w9 ~7 C! Z& H公仔箱論壇雞丁.....100公克
1 i7 q; D) E8 v) g, n中筋麵粉.....1大匙
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I5 q- c* H) [* z+ S/ |
鹽.....1小匙
2 h0 _; \2 v9 S, u& nwww2.tvboxnow.com水.....700cc7 K) L: [- j, Q/ W! y5 G
糖.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K8 W& c/ ?. B5 L3 D0 g- n
牛頭牌雞湯塊.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb6 F% f& _5 \2 v9 o1 R
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作法
0 r$ Z% Z1 q. r$ F8 p& H1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O- ]% {+ Y0 P! [& J
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2. 蛋白打發至泡沫狀，加入中筋麵粉拌勻。www2.tvboxnow.com5 ^. }# G& Y- c7 |& c5 ]
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3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A( H% ]& g) f& z9 `: h
& _! v2 X5 ], \; Lwww2.tvboxnow.com4. 取一鍋放入將所有調味料混合，放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。www2.tvboxnow.com, ^+ P7 l* ^4 {- E# k: M
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發表於 2015-12-2 05:16 AM
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