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雞蛋.....2顆
% p9 N) ^! [) F& [" G- c橄欖油.....1小匙www2.tvboxnow.com& l- X) J6 p" ]# e) X
嫩菠菜葉.....1杯公仔箱論壇% q5 O" E7 _8 O3 Q
蘑菇(切片).....2朵tvb now,tvbnow,bttvb$ O2 G* W+ I: S3 ]( A* m, D
鹽巴及胡椒.....適量& @- c& q! x1 }5 |$ ^
小型洋蔥(切末).....半顆
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0 X7 G1 r) r$ V4 j' i- itvb now,tvbnow,bttvb做法
/ ^6 h2 F2 P/ Y; ]* Q- a公仔箱論壇1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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9 a2 _8 B4 o* r: U& J! {* Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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* _; `- v3 V7 Q+ _公仔箱論壇3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。' E; ~+ D# [2 I& ~7 R; a, i
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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