* P8 P8 z' C2 T' N- `2 u材料
. x5 U& v* K2 I) r3 D) w3 G2 v4 rwww2.tvboxnow.com雞蛋.....1顆公仔箱論壇/ p Q/ E4 R1 _0 _4 [
白飯.....適量8 D/ C/ w; N- G% q. Q
黃豆芽拌菜.....45公克
* r; a1 w: J% }* U( O, }tvb now,tvbnow,bttvb芝麻拌海苔.....35公克
3 D0 E2 k9 c/ Q0 }/ d辣醬小黃瓜.....40公克
6 e0 h; X8 Q+ W7 ~7 ~; s- i公仔箱論壇柳松菇拌菜.....40公克
- J6 J* W% Q. L8 g, c+ G紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
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p0 r5 h- ~: n& G& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 R# C- ~' v. f+ |( [* @調味料' t/ ]% P* G) q0 m
黑麻油.....適量公仔箱論壇5 p2 v8 q1 Q8 n! w
韓式辣醬.....1中匙tvb now,tvbnow,bttvb( W4 o3 D' m. g* Z/ g6 U
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, k) b- ^- y4 {$ b% e6 j$ o% Hwww2.tvboxnow.com作法
3 F ]) A: q. y$ ]3 T. V1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
3 I; r" H ^! ^9 G公仔箱論壇8 v0 G/ M; f# L
2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。# y0 s2 E& p# Y' j9 ^9 w' g
# [0 I7 I# @2 R7 j; s- f3 @www2.tvboxnow.com3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y9 r6 s2 j' V, c# V3 ?
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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