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[中式食譜] 叉燒烤鴨腿


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食材
$ t1 K9 A5 B# owww2.tvboxnow.com鴨腿.....400g公仔箱論壇7 {9 `  y/ |8 U& j+ X
蜂蜜.....少許
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( O8 u# g; W, r- J( {6 Y. t5 {6 Z醃料
& \# T+ G# z9 W  s: cwww2.tvboxnow.com洋蔥.....1個
' N' O: ]7 Q% Y  L( N醬油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ _2 Z" h0 Q" h* z' S
米酒.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F2 }* W" e2 c0 P1 Y4 B
烤肉醬.....4湯匙
- R" X4 S$ F& Vwww2.tvboxnow.com醬油膏.....1湯匙
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+ \4 I' I& O% T) z& J6 z% I作法
9 e+ {2 t) ~! T4 A) l( _公仔箱論壇1. 鴨腿肉洗淨,用刀背把鴨腿肉橫豎各敲打幾十下。www2.tvboxnow.com+ R4 d9 ]; D) J# u0 p/ _( M5 d

  t3 D5 r3 ^! b) Y/ q2. 取一大碗放入洋蔥絲和鴨腿肉,再放入2湯匙米酒,4湯匙烤肉醬、1湯匙醬油膏和2湯匙醬油,拌勻裹上保鮮膜入冰箱醃製一個晚上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h- _: v9 m; u5 A  ]( Q, h

* I9 X0 d! u  E) K& s( O% `6 \6 e; J% l3. 平底鍋中倒少量油,燒熱放入醃製好的鴨腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同樣翻面煎。tvb now,tvbnow,bttvb3 p+ q/ T: w; O  T+ @" }# T, U" y
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4. 取烤盤鋪錫紙,把作法2的洋蔥鋪在錫紙上,將煎好的鴨腿肉皮朝下放在洋蔥上面,刷一層醃製鴨肉的汁,放入預熱好的烤箱,200度中層烤15分鐘。
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; Z& n  j/ F$ \3 C, w- z9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 再取出烤盤,把醃製時的醃汁刷在鴨肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁後,刷一層蜂蜜,再入烤箱200度烤15分鐘即可取出。
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3 ?. T  n+ _  @3 C; k# I6 L2 f  d4 n4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 放涼後切片。另外,將剩餘醃製鴨腿的汁水煮開收濃,吃的時候可以蘸食或淋在肉上。
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