材料（四人份量）tvb now,tvbnow,bttvb2 f4 O/ Q9 u* ^3 [0 M$ V
西洋菜：1/4棵公仔箱論壇3 @) M! K1 X+ u7 E
西芹：半斤tvb now,tvbnow,bttvb3 C( `4 `, h- S3 |+ |2 N+ ?# Z3 `
茴香：1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o. ?" D7 A v# B1 v3 c
洋葱：1個
3 J& ~' U* U( V公仔箱論壇高湯或水：2.5公升
; F* \. _' z, X2 A4 j% @7 rtvb now,tvbnow,bttvb忌廉：400毫升tvb now,tvbnow,bttvb& u" D k; Q2 Q& H9 K
牛油、麵粉：適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {3 J7 c e3 S# F' c5 Z3 t" `
胡椒粉、鹽：適量
- H) R7 D$ A! ^* h- e5 T a' Q. w# {5 g$ b! y
" j% C, g! N% w% d$ n公仔箱論壇做法：
$ q$ Y! l7 w* F$ e+ b. x1.把西芹、茴香和洋葱切粒。下油到煲中，待油熱後，將切好的材料加入，用慢火炒至軟身。 + r$ v% a, {! |8 J2 m
7 |( H- B& o; vtvb now,tvbnow,bttvb2.倒入高湯或水，用中大火煮滾。
, {3 j; s- l, L3 _% @- Z2 s+ ] c www2.tvboxnow.com5 t! ]/ o* T, j' v9 @3 q
3.加入西洋菜，煮約30分鐘，至西洋菜軟身。
6 z* O" e/ j8 p" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com) O) e( \; g9 I! a. j
4.將菜和湯倒入攪拌機中攪爛，用隔渣器隔渣，待用。
8 ~# l* o7 t1 y% ?( `6 W公仔箱論壇9 f C8 G6 U, Z- n/ d' m. L/ c
5.牛油放內熱鍋，以慢火煮溶後加入麵粉，不停攪，再加入已隔渣的湯，煮滾。
& k* s9 o/ l. T* O. n8 v3 V# S$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h( J* v( c6 Y8 _% o* G- V
6.加入忌廉，不停攪拌，最後加入鹽和胡椒粉調味即可。 |
發表於 2016-2-10 05:14 AM
| 