" g* l6 W! n: V& otvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb2 s* ]2 u9 c. Z% V7 }4 ^
蘋果.....1顆
! ]& L8 z n5 @7 |5 l* ^. H0 ~tvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜.....適量
, V Z7 C# {1 o; c' @ Y. @冰水.....120㏄
5 q( o3 d; U1 m1 Ftvb now,tvbnow,bttvb菠菜葉.....5片5 }, {: G! ]4 V- g
花椰菜.....1/4朵www2.tvboxnow.com# B7 }) S- y) {: l
# [/ W$ i$ ]1 h# \3 z
& y& q* ^" l8 I$ U mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C H" n+ Q3 c' W# J
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。www2.tvboxnow.com) t( Y3 x% o. a$ m3 O0 p
: p" |) F) J- m% E; l% D2 `; T
2. 將所有材料放入果汁機中。www2.tvboxnow.com4 j" L# d7 ?! W2 B' H0 K
/ p7 ]9 G! U+ W* J! I% _0 C4 O# s; g
3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
7 i1 i& J' h! g5 n' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J: P5 N5 M" ~+ q9 d# q5 B5 D
4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
4 _3 I H+ R2 S0 f7 p1 W8 H
* F k- V5 `- m9 x w; Ntvb now,tvbnow,bttvb功能：抗氧化、防癌公仔箱論壇- T+ ^6 d+ J: m( I; x
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
& o! E5 I( ~* ?+ i8 D1 F# ~: s. htvb now,tvbnow,bttvb
+ m e/ |! q3 t2 n8 k. B( awww2.tvboxnow.com這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
1 s9 \$ e, n8 a5 V! P- ?, I0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-15 04:57 AM
| 