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! f' z( `" P4 a- u( Etvb now,tvbnow,bttvb材 料
' z1 v9 x' C% M" F1 T0 A& E% k; p公仔箱論壇豬 腰 1 個 ， 鮮 奶 250 毫 升 ， 薑 2 片 、 葱 1 棵
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醬 汁 料公仔箱論壇1 z% a1 k8 I$ S' R8 v- x
麻 醬 2 湯 匙 、 糖 / 浙 醋 各 1 茶 匙 、 麻 油 1 湯 匙 、 薑 汁 少 許www2.tvboxnow.com" Z' o2 u' p1 o2 z( e, g
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做 法
8 L1 i: ?) G: A0 G2 D/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬 腰 橫 切 開 ， 徹 底 切 去 帶 血 管 的 紅 色 部 份 ， 然 後 切 薄 片 及 井 字 花 ， 浸 在 鮮 奶 中 20 分 鐘 。
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2. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 薑 葱 略 滾 ， 下 豬 腰 用 大 火 灼 1 分 鐘 ， 撈 起 浸 冰 水 片 刻 ， 瀝 乾 後 上 碟 。 公仔箱論壇/ h0 Z0 ~9 |5 ~1 H! E/ ^
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3. 把 醬 汁 料 拌 勻 ， 淋 上 腰 花 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x6 G- e/ K4 J, K v" X6 V4 O2 ~
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貼 士
9 A: {3 }2 g4 c; I豬 腰 不 能 灼 太 久 ， 約 1 分 鐘 已 足 夠 ， 否 則 會 韌 。tvb now,tvbnow,bttvb0 F: ]: z9 ^ w4 w. B
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發表於 2009-4-15 02:15 PM
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