 & L) _# P T3 l7 f4 C0 D
* \; x0 F: r: T. Rtvb now,tvbnow,bttvb材料
5 ]' O* p' M) K! Y6 O, q5 |公仔箱論壇牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙
) }1 J% h: D. }7 n4 h5 O; I2 F) Ntvb now,tvbnow,bttvb* R5 ?: y6 P/ e) U3 B; k9 Y3 b& w2 L
; t$ o t, s; u! C( m調味料tvb now,tvbnow,bttvb- q+ O1 T, T2 r: x
麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量9 d6 j/ w+ y* F
4 V( ^7 W7 F/ d, ]! O7 u, D
8 O) g$ T. o0 _$ P/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% c/ C! n, S1 L2 mtvb now,tvbnow,bttvb做法
. A( ~" i& x- N$ t" n2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛蒡洗淨後切絲，浸入混了白醋的開水中，以防變黑。4 [. R1 V+ v. r4 F3 n
$ N! }3 d9 u, I7 j/ G8 M0 i: x
2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎；小青瓜去蒂切絲；紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。
- I; c/ U: v2 f u fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w' q; Z& K8 u* J# Q! u9 {
3.在鍋中加入適量水，加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟，盛起瀝乾水。
; Q& ]' Q- }+ w% x5 D. {* k; D7 A' \; M$ I% n
4.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻，然後淋上（ 3），撈勻後上碟，撒上乾九層塔即成。
x8 Y. I% `+ a7 F, q0 h7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com, F+ O0 ^# u/ u& A% z/ `* p6 ~
0 D- Y4 p9 y9 P, M$ n+ @% k公仔箱論壇
8 D: U) V" e3 z2 R7 J3 F* D% J
5 f7 I+ ^4 k6 V" d6 j6 R
/ ]7 h' W, ~; {3 _4 N% C: v貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o, I" ~6 x: C( E8 Q8 [
這個菜可變成凉拌菜，把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘，盛起瀝乾再加調味料即可，會更爽脆呢！
. Q; _$ t' C8 t& t! y+ }; \ |
發表於 2009-7-28 01:33 PM
| 