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材料
0 E: ] o# u( O魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻（去籽切粒）、味椒鹽/芫荽葉各適量www2.tvboxnow.com: p0 H* Q' c. m& p
4 o6 i/ k3 n; i4 E公仔箱論壇醃料; H/ I+ X) g8 I% B" a( t5 x
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D" x6 \8 ^' f) [9 ?
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- ~1 _0 a- K& d5 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O$ l8 e+ h2 g2 z$ ^7 v0 Y
1.將魚柳切大塊後放入大碗，加醃料拌勻醃 20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P! `4 d; ^% G6 d( p! _5 t, u
! G9 p8 H3 l/ R8 x3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將魚塊蘸上卡拉粉，放入已燒熱的油鑊中，用中火炸至定型，盛起後轉大火，再放入魚塊用滾油將油份逼出來，盛起瀝乾油上碟。, o9 g! D% j* I
8 x# v' {) V! h3 B2 r; I t7 b! s公仔箱論壇3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。www2.tvboxnow.com2 A6 x; n, v3 _$ R8 a! U- l# q: Q
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發表於 2010-1-19 05:56 AM
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