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3 V! {, Z4 o1 M0 l8 jtvb now,tvbnow,bttvb材料
/ R- J O4 l6 A. y! Otvb now,tvbnow,bttvb無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙
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4 ^+ a" ]: G% ?' D4 T( i! a沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。
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* E: D* m4 P0 ?# ~- p1 J! Y$ y, m做法
0 S( B6 H W, c; @9 u+ G1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。
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2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。公仔箱論壇) g3 m0 Z8 a$ U' A j, k. l0 B9 c
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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0 K5 D. d$ j+ V- _& y" h3 R' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q1 X: U7 O m3 S
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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