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: v" ^& \- j' d* s3 k1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 O$ Y& B% N% R( r/ P# g4 R* Q' i& s4 P$ vtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 1両、海星 2両、蘆笋 1條、蝦米/薑片各適量、上湯 200毫升、生粉水/生抽各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P' G$ U0 W Z$ Y* f& z! V
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, b* B6 T. N% t2 R# s" T Z' Xtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R: _- z3 `: {1 \8 p/ W
1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。. H! f2 X" m) R3 p* G
3 ~2 p' }% S1 |. }/ K: [www2.tvboxnow.com2.燒熱鑊下少許油，放入薑片爆香。將油倒出，放入蝦米及冬瓜，倒入上湯煮滾後撈起上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i# |% n7 Y/ k. C5 P% _3 f
' c; j/ i* j% j n$ u' k3.蘆笋汆水後撈起，再放入上湯中煮滾，撈起上碟。www2.tvboxnow.com9 R- n1 F9 C+ ^( v; p
R+ e/ R+ {- u" ^9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊加少許油，加入上湯，放入海星煮熟後撈起上碟。
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$ N5 j9 v" H- q5.最後將水煮滾，加入少許生粉水及生抽推成薄芡，淋上海星即成。; C# {8 i% U: _( c6 t; l
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發表於 2010-5-22 07:05 AM
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