[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤www2.tvboxnow.com* q% b) w* V  ]# t$ [. U
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做法：公仔箱論壇* N( I9 L- K( R( l; L
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
% g$ X  l4 N8 r% Q: G/ h; \公仔箱論壇(2) 其他材料洗淨備用
7 d. T& K  m) ?4 v/ N7 B! b' C公仔箱論壇(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用* D5 T( }; m9 m9 ~- X

2 b" b. q+ D+ V* H: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。