+ }* l6 k* t2 B1 \; J# C9 C) Gtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q# u/ L. ^3 w3 ]; @7 E$ s& V
蝦仁 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T1 T) z* k, l2 N5 \
蔥 20公克
3 f7 z7 b1 {) K$ Iwww2.tvboxnow.com薑 10公克tvb now,tvbnow,bttvb$ m' F8 B5 _- P6 ]2 G1 S( |
蒜頭 10公克
5 }6 d1 k% Z: Y( e5 Jwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇/ ^& S6 \% }# w9 `; A
【調 味 料】www2.tvboxnow.com& h/ \( A3 ?( B3 D" o* ~
A.蕃茄醬 1大匙
+ {1 Q- I6 r. b9 R$ U3 M公仔箱論壇辣椒醬 1小匙" P2 c. f, @3 K5 B w
白醋 1大匙
+ e0 ]+ R7 I# G. [6 [) [3 k" i0 I細砂糖 1大匙4 d+ d7 s. j! `2 i# j6 |
米酒 1大匙
' B! f6 {$ M9 g$ J' g酒釀 1大匙
: k& t) b/ U1 G2 a- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s+ p! u# I' k0 s. F2 p, ^8 m
香油 1小匙 b6 A e' p& h
4 |6 }- Y: w& Vtvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】www2.tvboxnow.com8 z S( [- G9 f6 m) |, L
白胡椒粉 適量www2.tvboxnow.com$ |. r4 N- b7 _# N
香油 適量
# e2 R" V9 J/ Z% k$ \; g" v1 \% y/ Kwww2.tvboxnow.com太白粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb P) F2 r5 y \. P
www2.tvboxnow.com' `4 K$ }3 f: b( }" x5 F( W/ q
【做 法】
# b* _6 n* O7 j7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
( S. L* s" a" B; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。
" L1 j3 @$ k" }9 }" wwww2.tvboxnow.com3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。$ ]+ l, X$ K& A- L7 }" h N
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。 |
發表於 2011-10-24 10:48 PM
| 