材料公仔箱論壇7 I: m5 a) a; ?( p( I& ?
% o+ B' g! K( v) S* w
龍 蝦 2 隻
( P' }/ \# O6 u! r; W {# N公仔箱論壇煙 肉 2 片
, s% T2 a/ {, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泮 蔥 1 / 2 個tvb now,tvbnow,bttvb9 N6 N8 x* N" j7 A# M
蘑 菇 8 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r7 s& R; J' S O
牛 油 3 湯 匙
( W k9 [( M5 s" u& z8 F) e8 Vwww2.tvboxnow.com小 麥 粉 2 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m7 A0 j1 L3 |
麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb+ v! X6 E# p9 J, _* j7 ]% q$ d0 y% h
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j9 K( {1 h+ k4 u
水 芹 適 量
5 |: R) q- J' `# E$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ s0 y$ O2 D u) ?0 t/ l* rtvb now,tvbnow,bttvb做法
# J G8 {% A- R0 ]! J4 r/ v" [& Owww2.tvboxnow.com
, r; K p6 c/ R# e" C6 T! [公仔箱論壇 1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 ， 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 ， 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。公仔箱論壇4 G$ Y# r" [* O/ F$ ?- |5 Q" I
# X h! F; v. N8 s% w9 Fwww2.tvboxnow.com 2. 煙 肉 切 幼 條 ， 洋 蔥 切 碎 粒 ， 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。
) Y) T, ] d" g/ b1 {: f( ^www2.tvboxnow.com
; ?" o. E6 j0 a( x; L& qwww2.tvboxnow.com 3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 ， 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。' d/ M4 y0 q w3 s
, y# N0 V: k' |+ l' ^& E2 |1 H, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 ， 放 入 小 麥 粉 炒 之 ， 加 入 調 味 料 作 調 味 ， 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 ， 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 ， 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 ， 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。 |
發表於 2007-11-2 10:32 AM
| 
