執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。tvb now,tvbnow,bttvb1 y9 U* N0 P) [8 d9 m
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，
( M) i+ d8 i) }) i( O7 N7 N( Utvb now,tvbnow,bttvb根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。, ^3 {. |: P. T* T$ `8 _) j1 @
, N7 }! s+ T4 ~' P; l6 xwww2.tvboxnow.com患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，: |9 W) r1 Q' L* }1 c
周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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' T' @; u" f9 J0 v9 i/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
& w8 R& B) Z5 N6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
$ [& ~ A1 M5 `! [' R- k2 Xwww2.tvboxnow.com作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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