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[西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。公仔箱論壇6 d3 g: @* K/ S+ l% m9 W4 N' ]

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6 q& S+ ^5 u. A( H7 r! X& z8 u5 R4 h材料:4 x; X' z: y& O/ p& S. M
青口     500g
7 c& g. v! _8 p$ N7 Y公仔箱論壇牛油    1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B+ ^# t5 e+ R+ e6 D
蒜蓉     1/2 湯匙www2.tvboxnow.com4 g/ ]  C3 J5 c9 s! {3 I0 ^6 A
白酒     2湯匙www2.tvboxnow.com) ?& X5 S3 \9 j. r& ^- X$ w
車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)公仔箱論壇2 U/ q9 }# W" I
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製法:www2.tvboxnow.com# F1 W+ F( `  }- Y

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1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒
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2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘
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& b, Q8 a" B) R6 {www2.tvboxnow.com3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘
" r: g5 u+ f0 a9 p; wtvb now,tvbnow,bttvb4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開)
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, u" D6 d; R( @  G1 z7 l小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U6 \  i( S) z3 q
1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口$ G, i9 v2 V7 C/ Y) i
2) 不開口的是死掉,不能吃www2.tvboxnow.com0 Y) C" W$ X5 e0 u7 \  {8 o  A2 s% i$ k
3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活7 D, e5 t& Q: u9 j, x
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