[中式食譜] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
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陳皮1角www2.tvboxnow.com. Z7 a7 F$ C' q! L
新鮮雞腳8隻
& z3 E! |) ?1 f7 r& B5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約10碗
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做法：公仔箱論壇$ D2 ~7 p* o  f$ Y
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N6 P' r  B$ ]1 e
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
/ Q- N% g5 z; o; N4 J$ M" H3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
- P8 C) Q. E1 `( q& _2 h公仔箱論壇4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N% |5 U# n- A; b2 n6 R9 \

1 V& {! Q6 R6 j9 Ywww2.tvboxnow.com功效：
9 ^' A3 m$ S; g1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。