【材 料】
% |& F/ U2 N. X M: c$ w* V9 S蒲燒鰻 1/2條 + Q% E7 I* k- A: l: ] R
小黃瓜 1條
; p! H4 Z0 r9 a0 x( f/ X" ^公仔箱論壇乾燥海帶芽 6公克
7 e V+ g% ~2 |% d, w& Z! Xwww2.tvboxnow.com薑絲 適量
9 v8 z* g: F) Z公仔箱論壇白芝麻 適量
2 c% v' Y+ |. D, l- B2 U1 z Ytvb now,tvbnow,bttvb加減醋 適量
$ J# r# ?: T5 X0 F9 @【做 法】
( G# C5 D4 |# T; Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將鰻魚放入烤箱以180℃烤至焦酥,切成4公分長條狀;海帶芽泡入水中使其膨脹後,充分瀝乾備用。
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5 q" s9 x; R2 t5 r+ c" Awww2.tvboxnow.com2.小黃瓜去頭、去尾,用鹽搓洗後,用水衝去鹽分,放入滾水中汆燙至翠綠,泡入冰水中,撈起,對切,掏除籽粒,再切成薄片,泡入1%的鹽水中,置放5~10分鐘後,充分扭乾水分。
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) T/ v8 `9 T7 ?/ \7 }! D D! w公仔箱論壇3.取一小碟,將海帶芽、小黃瓜、鰻魚擺上,放入薑絲、白芝麻,淋入加減醋即完成。 |