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[中式食譜] 海味煲仔飯

材料  公仔箱論壇1 z0 V  y& l7 d4 x4 [8 O/ I, [9 d2 ?
  2粒瑤柱  10隻蝦米  
6 e" f7 n; ^3 y$ ~公仔箱論壇1隻吊片  4隻冬菇 & z: K0 W8 M' `& [
2杯米  2杯清水
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調味料  ) P) z4 k3 V) Y  Q  @2 i  M
  少許鹽  少許胡椒粉
8 g3 ]% N- Q$ ?3 C: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" U! H  r3 u% \7 A& Z0 W7 p0 _
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做法  www2.tvboxnow.com0 D* I# D3 ?+ _) R5 t! u0 S$ {
  1. 將瑤柱, 蝦米及吊片用1杯水浸1小時至軟身, 撈起, 浸水留用. 把瑤柱撕幼, 吊片切成小件.  
. w  y% v9 }4 w; I" w5 ktvb now,tvbnow,bttvb2. 用1杯清水浸軟冬菇約30分鐘, 撈起, 浸水留用. 冬菇切絲 tvb now,tvbnow,bttvb  H2 s2 i" a; @) {" h0 `4 W
3. 將米洗凈, 浸約30分鐘, 瀝乾, 待用  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v  L1 k; e$ J
4. 將留用2杯浸水及調味料放入砂窩內以高溫煮滾. 加入白米轉中火煮至水份略收乾, 飯面出小孔時, 加入海味在面 . 加蓋以低溫焗8分鐘. 即成.
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