[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
) m/ j0 R; w$ U/ k( E, z% Btvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果兩個公仔箱論壇: G6 U; C4 `9 f) R, Y4 a7 D
海底椰六至八兩
& x! S- r2 c# M/ T密棗四至六粒
! Y  h6 p' s  v- A" h, q$ p$ G5 H公仔箱論壇豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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6 ]) g! _( R7 D' A8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法+ f8 S9 S" Z' K3 {
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；公仔箱論壇! T" l+ c3 B- p+ t$ P
海底椰洗乾淨；
. z% o5 ]8 n5 t! T% m4 B2 Q9 X) Qwww2.tvboxnow.com密棗洗乾淨；公仔箱論壇1 [7 Z* L2 b1 b2 D" m
豬月展洗乾淨，飛水；
# U9 v9 E* U2 u" a' iwww2.tvboxnow.com將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。www2.tvboxnow.com( l+ g4 C6 y. X
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注意tvb now,tvbnow,bttvb$ @2 |# i) Z9 d2 y* y
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g% ~) o+ m% ]# s9 e' U

1 t, L, b" e1 i1 F& v而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。