材料:
5 x# X' Z/ G6 B0 j5 ]' s) v: |- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
/ ]0 Q( q. x" s: F* p& \www2.tvboxnow.com2.豆苗 10葉公仔箱論壇 _' h7 x/ |+ g1 J/ Z) e7 ]
3.金華火腿 6~8薄片
3 n- z( ~" I% Y( B; T6 {' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.香菇 8朵www2.tvboxnow.com+ T7 e8 h0 S. t R! F; z
5.油 4碗6 T7 D5 v9 e9 _1 R# P6 `& b- ^
6.蔥花 1根
, F" W: ]4 ~0 j+ W T8 ?8 d7 D1 @- n! Y公仔箱論壇7.薑末 1茶匙& Q3 K7 T! h& H/ V
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調味料：
: \. p, b; G0 _7 f' A( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- n3 U; s- H' L8 K
2. 紹興酒 1匙5 b/ K% E0 \& h3 O( O9 F
3. 蛋白 2粒
- @9 G9 i1 `$ B0 ?9 Z Z; M公仔箱論壇4. 豬油 1匙- A2 O6 E$ z+ A U8 q! a
5. 白胡椒粉 少許
3 W) y1 Q7 u! C" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 芡粉 少許$ X6 U7 e) R/ ?) d! Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L8 M2 @: u4 @" P' G9 i+ N
做法:
9 {5 U3 e7 x) Q' J- h+ G公仔箱論壇1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。公仔箱論壇" V: J: ~( u& T% S# I% H
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。www2.tvboxnow.com0 T3 b5 A* c5 ~# x4 P8 M; X0 |
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，8 i5 U, i' S, a6 `' c! A8 g
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! i5 W) m6 k: ^5 @: ^; ?: P
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。公仔箱論壇4 v. V, y+ g1 z, X' T5 a1 {9 O" f
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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