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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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南瓜約1/4個) E6 Q. f1 f* R) p) O- r5 H
蒜頭約16瓣
( Z: ^' g& ]1 i5 ]. ywww2.tvboxnow.com孜然粉適量) M# O. X1 R* E, P7 v0 q
示範:梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S; Y0 _5 }6 [6 D
攝影:陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb" s/ s. t5 M2 i/ {/ C! j

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