| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
, b- n+ j! J' S$ L; v! t8 K' N7 P 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
! n7 V2 i, |8 N) I# k8 a' g3 u1 @8 C公仔箱論壇3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質， 公仔箱論壇. R/ U1 E5 s1 [
只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
/ @% S U8 R+ v7 O4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
1 N( X6 p( D! |" r& g1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 tvb now,tvbnow,bttvb3 k; r4 s* q& `* q6 Y3 e; X) H
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
4 O! A/ Y# X8 f [公仔箱論壇7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
6 A! B4 S* D2 t7 s. ywww2.tvboxnow.com8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效； # s! y. b! v+ L8 [0 Y: p3 G
植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
. E3 f% h/ `$ |/ ?) } Y9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 9 {$ I% H* G" i. v
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g3 E, p4 \6 C7 t. a/ s, n0 R
11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 tvb now,tvbnow,bttvb0 m$ Z! i3 n3 {+ V9 U& S
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高
! L: |3 C# m# Y0 F* v% ]13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
2 f0 g6 }0 Y8 c+ ]( l9 b& _6 c' K公仔箱論壇 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
' \ `( l+ N. f1 V) u$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _4 n6 h3 S4 e
15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品
~4 j( }$ H- f. F( i5 I/ Q0 R! |16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關 公仔箱論壇% S1 d8 i9 I, {$ D% z, y
1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B9 h; w) E& Q
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 www2.tvboxnow.com8 @+ J# Q7 D" t* K; ?- z% }
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 www2.tvboxnow.com; n" R0 k5 ]1 z( n, F
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、
) G3 d+ Y2 `1 `& G) Gwww2.tvboxnow.com 或其他自體免疫疾病有關
! q7 o( h* T i9 I% o( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 tvb now,tvbnow,bttvb/ ~2 r0 L. |+ l+ K
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
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$ k( a. c) A/ S T. o/ P9 l! Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G; j# ]% t3 ?2 \" I. B0 U
22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症
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23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b, C; H% }* Z4 c6 D
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24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
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5 I1 Z0 ]. ^: m! d& u/ Y; Y公仔箱論壇25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n1 G) d, w4 ]% Q8 y6 k; z
; \2 b4 i- }# `/ y1 x$ g" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]. [5 k1 Q. d/ C8 {$ f) r+ k6 K
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病
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2 b* k: h: n) c7 x r, e/ }% q公仔箱論壇2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T3 W8 r4 ~8 E! ]6 [4 t
也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
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: k& ]" m( E7 H) u! ~8 J/ o$ Twww2.tvboxnow.com29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低，
% ] Y' ?' n8 }( C; ]6 j& ]1 p 盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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5 L: ?/ K. R1 i+ y* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- r7 |9 W5 J9 u7 L5 M w4 M
30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c& }3 t! K- D# [8 _
* h I4 u, r& |) A9 Z: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s" z* _* x" u# w. ?! C! ~
1 r1 E6 \; M( }' b5 G* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A+ T! X" q& P, n
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸)
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5 {1 B6 g: [& S5 R+ \tvb now,tvbnow,bttvb33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
. L& Q3 Y8 C: N$ T1 v5 C% E$ ]公仔箱論壇患機率 1 F" ~ {" F5 f; I2 U
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: d9 s7 M4 u; m% i/ i; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, A; L/ ^+ O$ d z8 G) B" gwww2.tvboxnow.com34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
) T8 P/ C# j/ q% {2 r: ]www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- t2 s3 q' ^" j( _$ e, r" d" h
+ ~& @/ d* n( r. B3 L, W4 Q6 G+ B公仔箱論壇
/ H/ M! m: B; _4 p" gtvb now,tvbnow,bttvb35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯， www2.tvboxnow.com1 q- ?- O8 M3 v( c. E. |# t
因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 ' \! z. f- c. F% O' P- ?
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' \: |: V# t9 r* k+ A5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com8 U/ j4 K0 B. s
3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻， : b! G2 c: X/ t7 L
因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學
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38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢 公仔箱論壇# a; S+ C1 _, C& F& I. Y; y K6 j( T
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) B6 f, l: S5 Z0 \( |% _% Pwww2.tvboxnow.com39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
9 z4 X8 Y; Y y, y 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 7 V# q: U q3 e8 I! Q" V! [
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$ m$ Z' J9 R7 k40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 tvb now,tvbnow,bttvb0 I" D' m% [2 p4 R# D/ j
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+ x0 y& D. V1 @! L$ l7 h. i41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
; y+ s' f# r+ T& I8 W% B4 ^3 L% m公仔箱論壇 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」 公仔箱論壇5 f# t2 S. @0 l6 i5 W
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42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
4 E# E3 `# G' v4 L/ V1 l 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， 2 w z2 }. Q3 d5 U! j
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」 1 h4 F/ t3 f8 a" E$ }
你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。公仔箱論壇. u) f9 ?2 p; q7 s
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如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。www2.tvboxnow.com! ~; u8 R# e% m) o" K/ z, F
─John Robbins，《新世紀飲食》作者www2.tvboxnow.com7 C5 \( w6 L) \
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4 x: F! x/ B5 {今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
# ~1 q5 _% g& K7 w) [5 c5 D. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。tvb now,tvbnow,bttvb/ c. t5 L6 r; E; G7 k7 l8 x6 D
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長tvb now,tvbnow,bttvb* y6 H7 T3 F8 u: {
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3 |, n, a! P* q; b5 J- R, R: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以下是你所不知道的真相…… 公仔箱論壇: z4 U1 u9 C- N" H/ B+ E O/ {
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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