其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l+ E0 `# P" f: l" s) u
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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B6 f h5 a6 Ctvb now,tvbnow,bttvb> ( n+ v# i/ l: F6 q2 l4 Z6 t
> 白木耳是養顏秘方,
$ u; Z$ p3 i0 P3 E+ {公仔箱論壇> 卻鮮少人知道。 公仔箱論壇* N6 f. K: _/ m' D _* w3 k
> 人隨著年齡的增長,www2.tvboxnow.com8 |* i' w# U7 }# d
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
9 N( K4 \- C; d) y+ g5 \www2.tvboxnow.com> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p3 t- M2 Q8 P. Z
> 用擦的是沒用的, " g3 n5 k8 l5 H1 n. a6 r
> 因為膠原蛋白是 大分子,
2 H2 n* z$ s2 d. Y3 N$ \% R- T> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
9 t7 n7 F7 P: y* N公仔箱論壇> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb# t9 v( g0 m" i D
>
1 F3 i( M* x' P m; N) X4 H$ Lwww2.tvboxnow.com> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
! G# G( o2 l p+ f# K, j> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
. \- f! p1 C% p A% k$ F> 都是 富含膠質的食物,
9 H+ X8 |: ?9 R; M7 J8 M2 I b4 m> 如果以現在女性在乎身材為前題,
& x( F$ [- O, O8 `. J% Ctvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
8 J; R% x( C6 }0 K: Vtvb now,tvbnow,bttvb> www2.tvboxnow.com" E( K. M+ H: H+ E- Z. x& m
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
5 m O( u0 M+ L; `www2.tvboxnow.com> 之前是聽人家說,8 \6 n# D2 v! H( B4 ^9 R: C
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
# k3 U# _, e3 u$ g" e& h4 K3 f/ owww2.tvboxnow.com> 公仔箱論壇: w6 O% C9 l; Y `& c& d' V A
> 但最近看雜誌說,5 {' n' r% k6 ^4 m% b- w
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d6 ^. F5 w( e
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,www2.tvboxnow.com1 X6 n$ p* m4 Y/ e, P8 A! Y
> 頓時覺得自己真是有眼光,
6 M: e& }/ j! N) n0 m( }' y, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以我覺得話應該改成:
; K8 w+ M; I, H> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb x. R6 a( f `' ?+ D9 h: D1 P- _
> 公仔箱論壇3 o7 R) V- x: M9 @4 H
> 至於如何煮白木耳:
8 p# B, Q5 D# P( ~- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
7 p+ y% K4 m+ d; {tvb now,tvbnow,bttvb> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
4 v+ R9 v8 \ ^+ r e& }> (千萬不要買純白木耳 ,: R+ y7 B' ?; q/ u
> 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M# e6 {+ [& }/ \. {: G5 [
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
: K, C8 i, T& G% h- v7 N公仔箱論壇> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
2 y$ ]2 S2 e2 Qtvb now,tvbnow,bttvb> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
9 l- G0 s: Z v> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。tvb now,tvbnow,bttvb5 o4 ^# _& `1 k$ u3 ^
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。* B5 a& U8 T; \5 _' ~
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)tvb now,tvbnow,bttvb1 F3 n0 T5 G. }6 Z, }/ p
> 6.如何調味也看個人需要。tvb now,tvbnow,bttvb* w& u0 O3 r6 B9 V2 E- K6 G& c
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,/ a0 Y) ^* J7 f5 v
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
- l) S. A; C- I6 j) r, t> 公仔箱論壇8 @, D$ }: k" Z- L- ^
> 一 星期煮1片約可吃五天。tvb now,tvbnow,bttvb% h/ ^2 x5 D: T/ L- O
> 一天 吃一碗,
6 y- S2 x& g* ^& O> 當妳 照上面方法, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A/ C) `5 B1 }$ j6 m
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現: j5 t* J) Q6 K( H
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 www2.tvboxnow.com/ t, e' ~+ [0 r: H% J( E
>
% }$ v6 Q# s# y1 d7 A; Z# H4 J> 第 一個反應就是,6 `9 ^2 D1 i" }) x0 w- `" z
> 搞不好許留山的燕窩,
$ @( q9 i0 \0 @5 dtvb now,tvbnow,bttvb> 就是 這樣做出來的?
9 @- w3 a! p) W j- S/ [tvb now,tvbnow,bttvb> 真是 無從考證起!
* U- ?/ _5 D4 X) d6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以愛美的女性,7 S b! w" u( c" C, V: e) s
> 愛美不假手他人, 公仔箱論壇* m8 U( K* S' M Y
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |