其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』www2.tvboxnow.com9 Q/ x" ` p' V- w" Q
> tvb now,tvbnow,bttvb' g- L1 K$ }) `5 A
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。公仔箱論壇, M6 {9 u. X0 @% ?
> * a' h* e) h+ r1 Y: ~4 {' T
> 公仔箱論壇! K1 J J* G& t' {' R0 ^) E
> 白木耳是養顏秘方， tvb now,tvbnow,bttvb* Z. M# \, B& Q( B9 v Q* F
> 卻鮮少人知道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |1 c4 e/ @$ g. {$ c! a$ ]
> 人隨著年齡的增長，" m, `3 c' ]* s3 B3 g: z% k
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
: E$ j# g1 n4 k7 ~2 r6 e* Dtvb now,tvbnow,bttvb> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。www2.tvboxnow.com: w. k. S. ?" a4 U! E- J9 A
> tvb now,tvbnow,bttvb8 l6 [ @3 U$ D+ K9 P7 v
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
1 ^0 p# N( Y0 \: Q( ~8 e> 用擦的是沒用的， ! F+ [! m- B e' l5 c
> 因為膠原蛋白是 大分子， n, F1 l7 ]1 K; j
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
5 V% O) Z( T1 i2 n' H# R> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。公仔箱論壇3 E2 a- [0 Z' L7 q7 O& C5 u8 E- Z
>
' ?2 _ C% R/ f> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
- H, o9 M0 @/ F$ v> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩( m& x5 r( B \
> 都是 富含膠質的食物，
! r9 ?' R# S- t1 H) u5 C> 如果以現在女性在乎身材為前題，
$ r) T' A4 u w) {www2.tvboxnow.com> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
1 N1 i+ ?. g% y- l' o> 公仔箱論壇! Z2 G% J: D; L
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n, Y9 A8 J7 F: L' b2 D3 D
> 之前是聽人家說，
}) r! B9 S+ Rwww2.tvboxnow.com> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
" W# F1 J; ~: l! A2 A公仔箱論壇>
6 l: G; V3 r+ I7 F- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 但最近看雜誌說，
0 I, V: D; K3 |: a公仔箱論壇> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗，
% [( o# v, o$ ~! S) P公仔箱論壇> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，$ Y: C! x6 J( V/ M1 T2 u; g% n
> 頓時覺得自己真是有眼光，
# S3 p6 s' M9 t; h/ ztvb now,tvbnow,bttvb> 所以我覺得話應該改成：
J/ {/ H! n+ z, g2 Z7 X& W> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。www2.tvboxnow.com6 p( d7 m/ V. |
> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s4 H' }2 t& ^7 E
> 至於如何煮白木耳:
# {6 O2 q; ^7 a( j>
; m. z9 d7 A1 L9 s: xtvb now,tvbnow,bttvb> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，6 B8 E% X8 l' m7 E: j
> (千萬不要買純白木耳 ,# P* {0 s; |2 M0 g" m( |0 m" }4 r
> 因為純白木耳煮不爛)。
+ d; ?6 e' y5 z8 `公仔箱論壇> 2.拿1片去泡冷水泡軟
. X5 p& w; v" M# @' nwww2.tvboxnow.com> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
/ X% g8 C. R7 Y Z公仔箱論壇> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
' c0 a, t8 C3 ^3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
6 k& c: c- O& M& W3 L, I# N> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。www2.tvboxnow.com' U8 l$ W0 V1 m. W4 j! N
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)# k; `! I0 [, t- T6 c
> 6.如何調味也看個人需要。
* f3 E- H) x2 N2 t$ u: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，
0 ^- ~8 `0 [2 A" C8 O> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
5 P4 B2 B0 k8 z! \0 I2 ^- R0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
4 ~4 O+ O$ @8 D( j: w6 R. ]www2.tvboxnow.com> 一 星期煮1片約可吃五天。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y( w: [$ L" `1 L% M! T7 J; G
> 一天 吃一碗，
1 ~- _/ p. P- R* x# {# o, ~2 C> 當妳 照上面方法，
. ~" Q# h" a, e2 Y公仔箱論壇> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h' ^7 F' F5 E" s4 x) `) Y! ^0 ^
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
; o5 E# H% D3 T7 wwww2.tvboxnow.com>
& i" G, s1 ~8 G5 B6 P0 ^tvb now,tvbnow,bttvb> 第 一個反應就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W0 d" F1 Q. y5 x! S) z+ a3 g
> 搞不好許留山的燕窩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V1 j! P- h0 ?+ w
> 就是 這樣做出來的？
! _% q& ]( @+ W& \& D4 wwww2.tvboxnow.com> 真是 無從考證起！ l u$ v. n b9 P% \& T
> 所以愛美的女性，tvb now,tvbnow,bttvb# B {$ B& E$ G
> 愛美不假手他人，
0 S' g% j" s5 {# iwww2.tvboxnow.com> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
| 