其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
, ]6 ` S* |8 @" z1 v3 u! v* ^; wwww2.tvboxnow.com>
; b( O# E7 N) ?6 M> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。- J, V2 Y/ L" T' l1 z
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> 白木耳是養顏秘方，
/ A$ o! Z4 }7 M. g/ wtvb now,tvbnow,bttvb> 卻鮮少人知道。 公仔箱論壇" k& Q, s3 \2 L l
> 人隨著年齡的增長，tvb now,tvbnow,bttvb* Y" h2 N# t/ y9 V% A7 J
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，tvb now,tvbnow,bttvb* s; D5 r2 N& s3 h8 z( s
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。公仔箱論壇, I+ \* U" k; W2 j6 c( _, w
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7 L- Z* U5 C# @$ b: d7 o/ P" Xtvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，tvb now,tvbnow,bttvb: k9 G) v- ]+ K, y1 X9 S
> 用擦的是沒用的，
, E s* m$ v9 J5 Qwww2.tvboxnow.com> 因為膠原蛋白是 大分子，
: s* z$ |$ `- r& nwww2.tvboxnow.com> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，公仔箱論壇! C$ Z% A! f( ?4 G5 M1 l# P
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
9 F% D9 U6 {1 `6 ^, j$ a) n) ~- C& ]2 W> 公仔箱論壇1 N# j" R, V# c( i$ P" N$ x
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
7 W9 T. e' B6 n- ]5 G& l3 y! a% G" X公仔箱論壇> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
' [+ U4 p' ]4 h: P> 都是 富含膠質的食物，/ f& S6 [! u3 Q$ c3 w) V
> 如果以現在女性在乎身材為前題， www2.tvboxnow.com- ]' g, Y9 d( Z' v" B' M
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
7 f' R. w% {* ?- `% Fwww2.tvboxnow.com>
, T7 o! k, V, O: Vtvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩tvb now,tvbnow,bttvb0 h; J% E- _- V! J4 L$ x3 Z5 Q
> 之前是聽人家說，
, j3 S! R( [1 x% [" c# ?tvb now,tvbnow,bttvb> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
1 n6 m$ Y( b5 A7 U) _0 V公仔箱論壇>
' W9 o8 i6 L/ e7 j: Lwww2.tvboxnow.com> 但最近看雜誌說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D* ?1 t' G/ W( Y
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗，
, i' ]9 z) f4 M* \1 c" X; I> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，
& N; o) K5 I/ \. g$ A公仔箱論壇> 頓時覺得自己真是有眼光， www2.tvboxnow.com; D& O) ]! [: v, C4 F! l3 ~
> 所以我覺得話應該改成：
- x( d ^2 ~3 {& d; q7 Btvb now,tvbnow,bttvb> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
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" v, l4 T7 }3 F }8 j5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何煮白木耳:公仔箱論壇) ~# ]* Q' R( x
> tvb now,tvbnow,bttvb$ C" s3 S. r' i! e/ }- |9 s! Y7 N* w
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
3 T' c/ p, [/ f Y' G' P公仔箱論壇> (千萬不要買純白木耳 ,
, J6 K, z% d \" y: Qwww2.tvboxnow.com> 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D' u. r5 U8 g& ~. G" _! d/ K* V
> 2.拿1片去泡冷水泡軟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q/ Y4 Q! D" F4 X
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
/ l0 @2 N& t' a1 Otvb now,tvbnow,bttvb> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。www2.tvboxnow.com1 p7 N7 d9 ^9 q# E# h: w/ u
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。5 l0 F+ s' Z( Z' _7 u; W8 F; h; z
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
8 D' D* f& J2 z) W9 {" nwww2.tvboxnow.com> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)4 ~/ ^" k- ^) k# z0 v7 A" R3 s( W
> 6.如何調味也看個人需要。
- Z$ b! s: Z7 ~2 g> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，
S g3 j& |- k% W7 p6 L> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
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> 一 星期煮1片約可吃五天。" q5 _; A* Q5 ~! z6 ], c
> 一天 吃一碗， www2.tvboxnow.com- Z/ I9 s% K, t* M& U2 o
> 當妳 照上面方法， 公仔箱論壇) a) j4 Q% R! B; s4 M) j
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
# i Y7 {" E/ V8 rwww2.tvboxnow.com> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 4 n, P9 A% L/ e2 g% I Y/ }
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3 \: e0 A8 \4 v8 F0 C9 A2 Iwww2.tvboxnow.com> 第 一個反應就是，tvb now,tvbnow,bttvb! N4 v1 T$ j. T$ [) U! O
> 搞不好許留山的燕窩，
$ l& S, \2 a! _4 D> 就是 這樣做出來的？
& C+ q) Y d# o& L> 真是 無從考證起！ ! ]* A# u+ U9 i1 k# g/ J0 r
> 所以愛美的女性，
# r: C4 _' |4 B> 愛美不假手他人， www2.tvboxnow.com, \* T- f4 X1 w/ X) ~; b
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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