1、燒肉不宜過早放鹽：1 [8 L6 ?/ s: h9 \
鹽的主要成分氯化鈉，易使肉中的蛋白質發生凝固，使肉塊縮小，肉變質硬，且不易燒爛。) J( b$ o) u. H- N2 r
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2、油鍋不宜燒得過旺：⋯⋯
. p; a' h0 E( A& D {* r3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常食用燒得過旺的油炸菜，容易產生低酸胃或胃潰瘍，如不及時治療還會發生癌變。公仔箱論壇& Q+ H' ^: `0 g4 f% U
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3、肉、骨燒煮忌加冷水：公仔箱論壇2 T% k5 V9 Q6 G
肉、骨中含有大量的蛋白質和脂肪，燒煮中突然加冷水，湯汁溫度聚然下降，蛋白質與脂肪即會迅速凝固，肉、骨的空隙也會聚然收縮而不會變爛。而且肉、骨本身的鮮味也會受到影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L( N D+ c1 z! n8 c8 R( O
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4、未煮透的黃豆不宜吃：www2.tvboxnow.com& w+ K0 i" R! N% {8 q! n! I
黃豆中含有一種會妨礙人體中胰蛋白酶活動的物質。人們吃了未煮透的黃豆，對黃豆蛋白質難以消化和吸收，甚至會發生腹瀉。而食用煮爛燒透的黃豆，則不會出問題。tvb now,tvbnow,bttvb1 j- B' I9 F9 F; C/ k
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5、燒雞蛋不宜放味精：
$ _2 d/ u Y( C0 p0 T ] 雞蛋本身含有與味精相同的成分谷氨酸。因此，炒雞蛋時沒有必要再放味精，味精會破壞雞蛋的天然鮮味，當然更是一種浪費。
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6、酸堿食物不宜放味精：公仔箱論壇6 ]5 ~# f2 a% `0 c* S$ [ x
酸性食物放味精同時高溫加熱，味精會因失去水分而變成焦谷氨酸二鈉，雖然無毒，卻沒有一點鮮味了。在鹼性食物中，當溶液處於鹼性條件下，味精會轉變成谷氨酸二鈉，是無鮮味的。tvb now,tvbnow,bttvb8 `/ B% _9 h4 j- [7 r `5 N
& }: i& b$ s1 O mwww2.tvboxnow.com7、反復炸的過油不宜食用：
% Q7 s+ u1 }! z" k! A; ~7 [" ftvb now,tvbnow,bttvb 反復炸過的油其熱能的利用率，只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不飽和脂肪經過加熱，還會產生各種有害的聚合物，此物質可使人體生長停滯，肝臟腫大。另外，此種油中的維生素及脂肪酸均遭破壞。公仔箱論壇9 k5 O6 B/ s$ ]' {0 C! S5 k) s
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8、凍肉不宜在高溫下解凍：
. z4 e6 B- P( U' T; C 將凍肉放在火爐旁、沸水中解凍，由於肉組織中的水分不能迅速被細胞吸收而流出，就不能恢復其原來的品質，遇高溫，凍豬肉的表面還會結成硬膜，影響了肉內部溫度的擴散，給細菌造成了繁殖的機會，肉也容易變壞。凍肉最好在常溫下自然解凍。8 H5 s: ^1 f- @+ X0 Q0 q
/ M: S$ m# m" |- R: J( V4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、吃茄子不宜去掉皮：
/ U: I8 u+ q' h9 L9 y4 ewww2.tvboxnow.com 維生素P是對人體很有用的一種維生素，在我國所有蔬菜中，茄子中所含有的維生素P最高。而茄子中維生素P最集中的地方是在其紫色表皮與肉質連結處，因此，食用茄子應連皮吃，而不宜去皮。
& E' ^7 \' K4 _9 [. M4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* x3 S! `. k9 o+ y* q
10、鋁鐵炊具不宜混合：tvb now,tvbnow,bttvb. e% p' F7 p6 L1 _ P
鋁製品比鐵製品軟，如炒菜的鍋是鐵的，鏟子是鋁的，較軟的鋁鏟就會很快被磨損而進入炒菜中，人食下過多的鋁的以身體是很不利的。 |
發表於 2014-7-29 07:31 AM
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