长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。% m6 F( ?! f8 s" @
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轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
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, W1 C6 |9 q2 N- n1 X8 Q- ]www2.tvboxnow.com甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c1 n6 F/ ~) {) H2 Z8 n- m
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长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。www2.tvboxnow.com0 C* a7 ^8 Q H" U( o, t
% _7 [4 D( o, m2 Y* \8 J, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。tvb now,tvbnow,bttvb6 u* }' d3 b' [# l
+ A" {* Z5 F6 @- z少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。tvb now,tvbnow,bttvb' k* U6 K! C6 M! l) {0 D' Q- A
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空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。: G6 `, y5 j% S* g8 U/ o% e# a$ U% K
: l* \+ {) Q6 g# b蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。4 k% O2 K. C$ P. h4 Z1 Q1 w0 i7 @( n3 ?2 D3 f
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不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
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) t) z/ D+ I0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 |
發表於 2007-6-15 03:13 PM
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