[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

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　　将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
$ Z0 b& D3 W  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( E) r- ]- b6 [2 l( t% w　　然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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8 X, N+ o3 j- N9 O4 G1 ~( uwww2.tvboxnow.com　　“水滑法”烹调菜肴有以下特点：
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( D" i2 ?5 }9 r1 k" D0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1.节省食油、简便易行。. t, `& {5 a$ N1 _1 K8 f

6 j: F: g" I8 i4 |# {& ]# K公仔箱論壇　　2.滑嫩清爽、爽口不腻。
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- x7 Z+ Y& i, g: ntvb now,tvbnow,bttvb　　3.保护原料营养，降低脂脉含量。